南禅七日内容是南怀瑾在福建南普陀禅堂举行生命科学研究（禅七）的影像与文字，由南怀谨先生禅密显、儒释道的知识深入浅出的无私全盘讲解,必将利益所有的真心修行的佛子！劝君莫将容易得,便做等闲看！

第一：http://v.ku6.com/special/show_2573616/7KIb6GlXDMCVJ46a.html

第二：http://v.ku6.com/special/show_2573616/8IcjG2bHrpn_e-X7.html

第三：http://v.ku6.com/special/show_2573616/c22aTgtO3AWt3q11.html

第四：http://v.ku6.com/special/show_2573616/x2d3TTSkhLPnjkx3.html

第五：http://v.ku6.com/special/show_2573616/Fx_aOLUN7hOFbGHq.html

第六：http://v.ku6.com/special/show_2573616/ZxFtGFJL3F8ESSp7.html

第七：http://v.ku6.com/special/show_2573616/fWdlVtTXN65jW8oN.html

第八：http://v.ku6.com/special/show_2573616/kkOHq-QtgbEI42hR.html?st=1_9_8_1&nr=1

第九：http://v.ku6.com/special/show_2573616/9ypJjSPgR-kdSyn9.html?st=1_9_9_1&nr=1

第十：http://v.ku6.com/special/show_2573616/QP6PRsqqY9SIxIdp.html?st=1_9_10_1&nr=1

第十一：http://v.ku6.com/special/show_2573616/12WQ4bWueVY0rxGf.html?st=1_9_11_1&nr=1

第十二：http://v.ku6.com/special/show_2573616/CDDPQ00T0IAptTYo.html?st=1_9_12_1&nr=1

第十三：http://v.ku6.com/special/show_2573616/HdHGjKW8shXm1KjP.html

第十四：http://v.youku.com/v_show/id_XMzk1MTg3NDE2.html

第十五：http://v.ku6.com/special/show_2573616/EFw-chDOs-qs4AY7.html

第十六：http://v.ku6.com/special/show_2573616/uduzuBxyeGXGhNeQ.html

第十七：http://v.ku6.com/special/show_2573616/JddGhtTJi51JyJXj.html
第十八：http://v.ku6.com/special/show_2573616/3cB8bPRaxwA9xI_r.html

第十九：http://v.ku6.com/special/show_2573616/imQpAioWnFBdtEri.html

第二十：http://v.ku6.com/special/show_2573616/nbm6VLR0i5VXtaBw.html

第二十一：http://v.ku6.com/special/show_2573616/NgA048yQtfaXNBVN.html